Burn Out / Überlastungsdepression / Anpassungsstörung

Für Betroffene

Sie fühlen sich energielos, erschöpft und wissen nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht? Ihr Körper funktioniert nicht mehr so, wie Sie das gewöhnt sind und auch der Nachtschlaf bringt Ihnen nicht die gewünschte Erholung? 

All diese Anzeichen können für eine Überlastung sprechen und sind Hilferufe Ihres Körpers und Ihrer Psyche.

Beginnen Sie jetzt gleich auf die Signale Ihres Körpers zu hören und holen Sie sich rechtzeitig professionelle Hilfe.

Für Unternehmen

Nutzen Sie die Optimierung von Arbeitsprozessen und der Arbeitsorganisation um Qualität, Motivation und Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen zu sichern. Setzen Sie gesundheitspsychologische Schwerpunkte zur Stärkung Ihres Unternehmens-Image.

„Erfolgreiche Firmen haben engagierte Mitarbeitende.“

Durchschnittlich bringt betriebliche Gesundheitsförderung und Prävention einen Return-on-Investment von 2,7! Also für 100€ die ausgegeben werden, steht ein Gewinn (durch bessere Leistungen) oder eine Verlustersparnis (durch weniger Krankenstände) von 270€!

Bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder auch bei Mobbing gibt es viele gute, wirksame Ansätze. Hier sind kognitiv-verhaltensorientierte Konzepte, Schulungen, Bewusstseinsbildung oder auch Achtsamkeitstrainings zu erwähnen.

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